Achtsamkeit im Studium - Michael Seibt, Coach, Tübingen, Reutlingen

Achtsamkeit im Studium – Kurse Tübingen, Reutlingen

Stress im Studium? Angst vor Prüfungen? Im Rahmen des Studium professionale an der Universität Tübingen biete ich Achtsamkeits- und Meditationskurse an

 

Wir praktizieren die wichtigsten Übungen, zum Beispiel Achtsamkeit auf den Körper, Atem, Geräusche, Gedanken und Gefühle und lassen uns inspirieren, auch im Alltag zu üben. Wir tauschen uns in der Gruppe aus und fragen danach, wie man das im Studium umsetzen kann.

Termin: Freitag, 3., 10., 17., 24.5.2019, 19.00 – 21.00 Uhr
Ort: Hartmeyerstr. 50, 72076 Tübingen
Anmeldung: über Campus online
Ausschreibung: siehe Programm des Studium Professionale
Maximale Teilnehmerzahl: 10
ECTS-Punkte: 2