Coaching Stuttgart

Gelassenheit ist eine Frage der Übung

Im Zentrum des achtsamkeitsbasierten Coachings für Führungskräfte nach der MBSR Methode steht der Mensch mit seinen Bedürfnissen. Ich nutze für meine Coachings in Stuttgart keine standardisierten Tools, sondern stelle mich auf Ihre konkrete Situation und Ihre Situation ein. 

Das an der MBSR Methode orientierte Coaching in Stuttgart bietet Ihnen folgende Vorteile:

✔ Einbeziehung der individuellen Haltungen
✔ Nutzung entwicklungspsychologischer Erkenntnisse
✔ Erlernen von Meditationsübungen
✔ Individuelle Begleitung
✔ Stressbewältigung durch Achtsamkeit
✔ Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden
✔ Vertrauensvolle Zusammenarbeit und Verschwiegenheit

Bei einem unverbindlichen Beratungsgespräch erfahren Sie Näheres über meine Herangehensweise beim Coaching. Ich erkläre Ihnen in Stuttgart die MBSR Methode und eröffne Ihnen somit die Möglichkeit, ein Leben zu führen, das auf einer inneren Gelassenheit basiert. Diese Ausgeglichenheit bewahrt Sie davor, mit psychosomatischen Leiden auf den Alltagsstress zu reagieren und ist somit die Basis für ein zufriedenes Leben.

 

Persönlichkeitsentwicklung mit MBSR in Stuttgart

Ein MBSR Kurs bietet Ihnen die Chance zur gezielten Persönlichkeitsentwicklung, indem er Ihre Perspektive auf die eigenen Bedürfnisse und Ihren aktuellen Stand im Leben lenkt. Mit dem Coaching in Stuttgart machen Sie einen entscheidenden Schritt in Richtung Zufriedenheit und Gesundheit. Es handelt sich dabei um einen achtwöchigen Kurs, der Ihre Sicht der Dinge verändern wird und Ihnen neue Erkenntnisse bietet. Entscheiden Sie nach dem Coaching in Stuttgart, welche Aspekte Sie in Ihr Leben integrieren möchten, um künftig stressige Phasen leichter zu bewältigen.

Mit dem MBSR Coaching wird die Persönlichkeitsentwicklung auf verschiedenen Ebenen unterstützt:

  • Coaching für Führungskräfte
  • Supervision für Mitarbeiter und Teams
  • Persönliche Seelsorge

 

Supervision in Stuttgart: den Anforderungen des Berufslebens und den Menschen gerecht werden

Das Berufsleben wird immer vielfältiger und die Anforderungen immer komplexer. Globalisierung und Digitalisierung verlangen den Menschen ein Höchstmaß an Flexibilität ab. Es wird immer wichtiger, berufliche und persönliche Belange miteinander zu verbinden und auszugleichen. Supervision will den Mitarbeitenden Ihrer Organisation in Stuttgart ein Angebot machen, um die Arbeit zu reflektieren. Das reduziert auch psychische Belastungen, die inzwischen zu den meisten Krankschreibungen führen, Tendenz steigend.  Steuern Sie mit dem Angebot einer Supervision in Ihrer Organisation in Stuttgart diesem Trend entgegen.

Supervision gibt Ihrer Organisation oder Ihrem Unternehmen die Möglichkeit, Mitarbeiter zu unterstützen und deren Persönlichkeitsentwicklung positiv voranzubringen. Mit Supervision bekommt Ihr Team in Stuttgart einen geschützten  Freiraum zur Reflexion der Arbeit und der Prozesse im Team. Zufriedene Mitarbeiter sind zudem loyale Mitarbeiter – und das ist in Zeiten des Fachkräftemangels und demografischen Wandels ein nicht zu unterschätzender Vorteil.

 

Online Coaching in Stuttgart: persönliche Begegnungen sinnvoll ergänzen

Als zusätzliches Angebot zu einem persönlichen Coaching oder einer Supervision bietet Online Coaching für Teilnehmende in Stuttgart zusätzliche Möglichkeiten: Über einen Link, den ich Ihnen zuschicke, bekommen Sie Zugang zur Plattform in einem nur für Sie und mich geöffneten virtuellen Raum. Dafür müssen Sie keine Dateien herunterladen. Der Kontakt läuft über Ihren Browser. Der Server steht in Deutschland. Es gilt das deutsche Datenschutzrecht, das Ihnen höchste Sicherheitsstandards garantiert. Das unterscheidet dieses Online-Angebot von Kontakten über Skype oder Messenger- und Mail-Dienste. Mit dem Online Coaching kann der Kontakt für Sie in Stuttgart ohne Wartezeiten und Anfahrten hergestellt werden. Die Kombination mit Präsenzterminen hat sich bewährt und bietet Ihnen die Option, das Coaching mit Ihren zeitlichen Präferenzen in Stuttgart abzustimmen. Es ist möglich, zeitversetzt zu arbeiten oder sich zeitgleich zu verabreden und dabei mit visueller Unterstützung den Coaching-Prozess voranzubringen. Auf diese Weise kann das Coaching auch zuhause in Stuttgart fortgeführt werden und die Ergebnisse werden optimiert.

Neben dem Coaching biete ich mit der Seelsorge ein weiteres Angebot für Menschen, denen Stress und Sorgen die Lebensfreude nehmen.  Sie möchten mehr über meine Angebote erfahren? Gerne informiere ich Sie bei einem individuellen Beratungsgespräch über die verschiedenen Möglichkeiten.

 

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